Fanny Douce'heure

YOGA

Pour les Bébés et Enfants, seuls ou accompagnés

"Lors des séances de Yoga, je propose d’effectuer une salutation au soleil ludique sur le thème des animaux et un enchaînement de 5 à 8 postures, enfin, une invitation à la détente et à l’éveil de l’imaginaire. Le Yoga permet aux enfants d’apprendre à respirer, favorise le sommeil, améliore la concentration, libère et accueille les émotions. Il renforce les liens familiaux lorsqu’il est pratiqué ensemble. Le yoga permet également à l'enfant de prendre conscience de son schéma corporel , de prendre soin de ce corps."

Les Formules Yoga

Les séances de Yoga se déroulent à Bonnétage, Le Russey, Gilley et à votre domicile.

Séance Bébé | Enfant

1 initiation yoga individuelle 25€
45 à 60 min à votre domicile

Séance Duo Collective

1 initiation yoga Enfant + Adulte 15€
(2/5ans)
en groupe | sur inscription

Séance Collective

1 initiation yoga Enfant Seul 12€
(à partir de 6 ans)
en groupe | sur inscription

Séance Famille

1 initiation yoga et /ou massage ludique personnalisé 45€
60 min à votre domicile

Prochaines dates de yoga 2023

Salle de la mairie à Bonnétage

*Yoga enfant 6-12 ans
Pas de reprise

1ère session
2ième session
3ième session
4ième session
5ième session
6ième session

Première séance offerte

*Yoga adulte/enfant 18 mois-5 ans (yoga duo)

17h30 à 18h30 le mercredi

* Mercredi 25 janvier
* 22 février
* 29 mars
* 5 avril
* 10 mai
* 7 juin
* 5 juillet

Première séance offerte pour découvrir

Bonnétage

Yoga'créa !

Le Mercredi de 15h30 à 17h

25 janvier, 22 février, 29 mars, 5 avril, 10 mai, 7 juin.

Des séances où l'on pratique du yoga ludique mais pas que ! On joue avec notre souffle, on créé seul ou ensemble, on part à la découverte de nos 5 sens ect....Un bon moment ludique et joyeux ! Un thème différent à chaque fois.

Pour les enfants de 6 à 12 ans

Inscription à la séance !