YOGA
Pour les Bébés et Enfants, seuls ou accompagnés
"Lors des séances de Yoga, je propose d’effectuer une salutation au soleil ludique sur le thème des animaux et un enchaînement de 5 à 8 postures, enfin, une invitation à la détente et à l’éveil de l’imaginaire. Le Yoga permet aux enfants d’apprendre à respirer, favorise le sommeil, améliore la concentration, libère et accueille les émotions. Il renforce les liens familiaux lorsqu’il est pratiqué ensemble. Le yoga permet également à l'enfant de prendre conscience de son schéma corporel , de prendre soin de ce corps."
Les Formules Yoga
Les séances de Yoga se déroulent à Bonnétage, Villers le lac et à votre domicile.
Séance Bébé | Enfant
1 initiation yoga individuelle 27€
45 à 60 min à votre domicile
Séance Duo Collective
1 initiation yoga Enfant + Adulte 18€
45 min à 1h
(2/5ans)
1h
(6/12 ans)
en groupe | sur inscription
Séance Collective
1 initiation yoga Enfant Seul 18€
Yoga Créa'
1h30
(à partir de 6 ans)
en groupe | sur inscription
Séance Famille
1 initiation yoga et /ou massage ludique personnalisée 45€
Parents et 2 enfants (max 4 enfants)
60 min à votre domicile
Prochaines dates de yoga 2024-2025
Salle de la mairie à Bonnétage
Inscription à la séance ! ( possibilité de carte de 5 ou 10 séances )
Yoga adulte/enfant 2-5 ans (yoga duo)
17h30 à 18h30 le mercredi
18€ le duo
- Mercredi 11 septembre, 9 octobre, 13 novembre, 11 décembre 2024
- Mercredi 8 janvier, 12 février, 12 mars, 16 avril, 14 mai, 11 juin 2025
- Et le mercredi 2 juillet (temps convivial pour clôturer l'année !)
Yoga adulte/enfant 6-12 ans (yoga duo)
17h30 à 18h30 le mercredi
18€ le duo
- Mercredi 26 février
- Mercredi 23 avril
- Mercredi 9 juillet
Yoga Créa' ! Enfant 6 à 12 ans
Le Mercredi de 15h30 à 17h
18€ par enfant
- Mercredi 11 septembre, 9 octobre, 13 novembre, 11 décembre 2024
- Mercredi 8 janvier, 12 février, 12 mars, 16 avril, 14 mai, 11 juin 2025
- Et le mercredi 2 juillet (Goûter offert aux enfants pour clôturer l'année)
Des séances où l'on pratique du yoga ludique mais pas que ! On joue avec notre souffle, on créé seul ou ensemble, on part à la découverte de nos 5 sens ect....Un bon moment ludique et joyeux ! Un thème différent à chaque fois.
MJC- Villers le lac
Yoga Duo enfant 2 à 5 ans
16h45 à 17h45
18€ par duo + carte MJC (14€ par an)
- Lundi 9 septembre, 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre 2024
- Lundi 6 janvier, 3 février, 10 mars, 7 avril, 12 mai, 11 juin 2025
Yoga Duo enfant 6 à 12 ans
16h45 à 17h45
18€ par duo + carte MJC (14€ par an)
- Lundi 21 octobre
- Lundi 24 février
- Lundi 7 avril
Renseignements
https://www.mjcvll.com/pages/present/inscriptions-2024-2025.html
Familles rurales Avoudrey
DATES ANNULEES POUR L'ANNEE
Yoga enfant 6-12ans
18h à 19h
- 12,19,26 septembre et 3, 10 octobre
- DATES ANNULEES 7, 14 21 et 28 novembre et 5 décembre 2024
- 9, 16, 23, 30 janvier et 6 février
- 13, 20, 27 mars et 3, 10 avril
- 15, 22 mai et 5, 12, 19 juin 2025
Renseignements
Mme Voidey Sonia 0683526009
